metodo Caruso

Corso di arrampicata I livello ( Lazio-Umbria )

Pubblicato il da Luigi Martino

Sono aperte le iscrizioni al corso di Arrampicata Metodo Caruso® di I livello.
Il corso si svolgerà nelle falesie del Lazio e dell’Umbria a partire da sabato 15 Aprile.

I contenuti didattici sono visibili alla pagina: corsi I Livello.

Il calendario :

Sabato 15 Aprile
Sabato 22 Aprile                                                                                                                                        Domenica 30 Aprile
Sabato 6 Maggio                                                                                                                                              Sabato 13 Maggio                                                                                                                                    Domenica 21 Maggio

A discrezione dell’organizzazione le date potranno subire variazioni a causa delle condizioni meteo e di eventi imprevisti.

Chiusura Iscrizioni 09 Aprile

Per richieste di informazioni sul corso:
Luigi Martino 3331801878 —  luigi.martino@iama.istruttori.org

27-29 giugno 2014 – Corso di Qi Gong e arrampicata

Pubblicato il da Ska

Locandina QiGong Val di Mello

Stage di due giorni di approfondimento delle tecniche base del Metodo Caruso insieme agli aspetti “interni” delmovimento : esercizi di Qi Gong per lavorare su equilibrio, armonia, continuità di movimento, rilassamento, coordinazione, respirazione e concentrazione. Particolare importanza sarà data alla percezione della direzione del movimento. Lo stage è rivolto a persone che già praticano l’arrampicata, livello minimo 5a Continua a leggere→